内容摘要：很多人都有牙龈肿包的症状，说话的时候还会时不时的出血，非常难受。牙齿口腔卫生情况一直不被很多人关注，出现了牙龈肿包，大多数人都是比较困惑的。为什么会出现牙龈肿包的状况呢，主要是牙龈炎、蛀牙等等其他原因

很多人都有牙龈肿包的症状，说话的时候还会时不时的出血，非常难受。牙齿口腔卫生情况一直不被很多人关注，出现了牙龈肿包，大多数人都是比较困惑的。为什么会出现牙龈肿包的状况呢，主要是牙龈炎、蛀牙等等其他原因造成的。牙龈肿包后会有不良后果吗-牙龈肿包后有后遗症么？

导致牙龈肿包的常见原因有以下几种情况：1、有可能是牙外伤，波及牙龈时，牙龈撕裂；2、得了全身性疾病，如白血病，艾滋病等；3、得了牙周组织疾病，好比牙龈炎、牙周炎、牙槽脓肿，急性牙周脓肿等；4、根尖周炎的发生也会引起牙龈红肿疼痛。

牙龈肿包有脓包，考虑是因上火、有炎症，或细菌感染未能及时治疗，引发的牙龈炎或牙周脓肿等。无药物过敏史建议口服阿莫西林、甲硝唑等药物消炎治疗，配合使用双氧水漱口。平时注意保持口腔卫生清洁，不要吃辛辣刺激性食物，早晚认真洗牙，进食后清水漱口。生活有规律，情绪平和，不过于劳累，不熬夜，有助于炎症的好转。

一.牙龈肿包后会有不良后果吗-牙龈肿包后有后遗症么

1.饮食品种应以软脆、易消化吸收的食品为主，副菜以蒸炖品种为主，少吃爆烤炸等难消化的油腻食品。

2.多摄入水分，补充体内发热时水分流失，促进新陈代谢生津利尿，加速毒素排泄和热量排放。

3.不要吃辣椒、干姜、生蒜、胡椒、浓茶、烟草、烈酒、咖啡、葱等辛辣干热食物，以免生热助火，烧津液，加重病情。

4.实火患者应多吃冷热食物，如绿豆、茄子、冬瓜、丝瓜、苦瓜等，避免韭菜、羊肉、狗肉、雀肉、高梁、龙眼、樱桃、杏子等。

5、虚火者应注意补充银耳、百合、桑椹、蛤蜊肉、龟肉等补益滋阴食物，不宜多食生冷瓜果以及各种寒凉食物。

6.要注意辩证施食，分析上火虚实，有针对性地进行饮食疗法，选择清热败火的食物。一般来说，如果不分真火或虚火，往往得不到好的疗效，有时甚至会加重病情，烧油。

二.牙牙龈肿包怎么办

1、用温水洗牙，用温茶漱口：由于牙髓神经对温度敏感，特别是牙齿磨损，牙本质暴露，冷刺激会引起牙痛，温水是牙齿的天然保护剂，常用的温茶漱口，可以保护牙齿防止龋齿治疗牙痛。

2.吃得温暖，不要吃酸甜的食物，因为牙齿最适合35℃—36℃口腔温度及PH值为6.8在弱酸性环境中代谢，如果吃太冷、过热温差大的饮食或过酸、过甜的刺激性食物，就会引起牙痛。

3.常用脱敏或防酸牙膏洗牙。这两种牙膏含有氟，可以防止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙，具有抗酸、抗衰老、止痛的作用。

4.用大蒜擦拭止痛:如果牙齿磨损严重，有明显的疼痛区，可以用生大蒜反复擦拭敏感区，每天1-2次，每次1-2分钟，1-2周后疼痛明显减轻或消失。

5.吃醋、酸奶或酸性水果等酸性食物后，如果牙齿疼痛，可以用核桃仁咀嚼。因为核桃仁是碱性食物，慢慢咀嚼可以中和牙齿表面的酸性物质，牙齿不会疼。

牙龈肿包连同淋巴结、咽喉也会疼痛，这种情况很明显是由于上呼吸道感染引起的“风火牙痛”。但为什么很多人因为这些情况吃了不少西药甚至吊针，但效果仍不好呢？原因之一，消炎药往往对症是牙龈部位，而药力很难通过消化到达牙龈这个原理器官的末端部位；原因之二，西药头痛医头的思路决定了开的药只对口腔炎症，而忽视了引发这种牙龈肿包的根源——上呼吸道感染。